Mật ong với sức khỏe

6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng
6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng
Sau một đêm ngủ dậy, cơ thể chúng ta đã mất đi một lượng nước khá nhiều. Và chính vì thế, bạn cần phải bổ sung lượng nước này cho cơ thể. Nhiều người thường lựa chọn nước chanh mật ong làm cốc nước đầu tiên khởi đầu cho một ngày mới của mình. Nước chanh giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể. Chanh và mật ong có tính kháng khuẩn và...
Mật ong với sức khỏe con người
Mật ong với sức khỏe con người
Mật ong, còn gọi là bạch hoa cao hay bạch hoa tinh, là một sản phẩm sẵn có ở nước ta, thành phần chính của mật ong là một số đường Dextroza, Fructoza, axit hữu cơ và các men tiêu hóa, mật ong được sử dụng rất nhiều trong lĩnh vực y học cũng như chăm sóc sức khỏe con người. 1. Trong lĩnh vực thẩm mỹ: do tính chất làm ẩm và bôi trơn, mật ong được...
Những điều lưu ý khi sử dụng mật ong
Những điều lưu ý khi sử dụng mật ong
1. Mật ong và cơm Nghe có vẻ rất khó hiểu vì cơm vốn dĩ mát, lành chúng ta vẫn ăn hằng ngày. Còn mật ong lại bổ dưỡng. Nhưng sự thật, mật ong ăn cùng cơm có thể làm bạn bị đau dạ dày. 2. Mật ong kỵ với cây thì là Mật ong và cây thì là, nếu vô tình kết hợp chúng trong một món ăn nào đó sẽ không tốt, có thể gây tổn thương gan, sưng hoặc đau mắt...
Tỏi ngâm mật ong chữa nhiều bệnh
Tỏi ngâm mật ong chữa nhiều bệnh
1. Trẻ dưới 1 tuổi Mật ong giàu dinh dưỡng. Vì thế nhiều bà mẹ do vừa muốn điều chỉnh hương vị, vừa muốn thêm mật ong để tăng giá trị dinh dưỡng cho thức ăn dặm của trẻ. Ngoài ra, vì rất tốt cho họng, các cụ xưa cũng thường cho trẻ uống mật ong để trị và phòng ngừa ho cho trẻ. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng trẻ em dưới 1 tuổi không được...
5 mẹo trị ho không cần dùng thuốc cho bà bầu
5 mẹo trị ho không cần dùng thuốc cho bà bầu
1. Mật ong hấp quất còn nguyên vỏ xanh: Quất (3 – 4 quả), rửa sạch vỏ, để ráo nước, bổ đôi quả, bỏ hạt, thái lát mỏng, cho vào bát tô. Đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều cho quất thấm đều mật ong. Sau đó đem hấp hoặc cho vào nồi đun cách thủy 10 – 15 phút, tới khi quất nhuyễn, quyện đều với mật ong thành một thứ dịch sánh như siro.Để nguội, ngày...
Thời điểm uống mật ong có lợi cho sức khỏe
Thời điểm uống mật ong có lợi cho sức khỏe
Uống vào sáng sớm Pha một muỗng nhỏ mật ong với một ly nước ấm uống vào buổi sáng sớm để làm sạch dạ dày, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ chất thải. Nếu thường xuyên uống như thế vào buổi sáng không chỉ giúp làn da đẹp mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Hình thành thói quen này sẽ giúp cơ thể luôn được làm sạch kịp thời. Năng lượng do mật ong tạo...
Công dụng của mật ong đối với sức khỏe
Công dụng của mật ong đối với sức khỏe
Bồi bổ cơ thể: Nếu các bạn chăm chỉ sử dụng mật ong thường xuyên sẽ thấy da dẻ hồng hào, ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn đó nhé. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm, uống vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe đó. Còn nếu uống vào buổi tối, bạn sẽ ngủ rất nhanh và sâu. Rất nhiều người dùng phương pháp này thay cho thuốc ngủ cho hiệu quả rất tốt mà...
4 cái NHẤT của mật ong 'không gì sánh được'
4 cái NHẤT của mật ong 'không gì sánh được'
1. Mật ong là vị thuốc cực bổ:Mật ong có thể được sử dụng để bồi bổ sức khỏe cho tất cả mọi người, từ em nhỏ suy dinh dưỡng đến các cụ già muốn sống lâu trăm tuổi. Ngay cả người khỏe mạnh cũng có thể dùng mật ong để củng cố, tăng cường sức khỏe.Về đặc điểm này của mật ong thì cả Đông y, Tây y, người châu Á, châu Âu hay châu gì cũng không thể phủ...
Những người tuyệt đối không nên dùng mật ong
Những người tuyệt đối không nên dùng mật ong
Bệnh nhân tiểu đường tuyệt đối không nên dùng mật ongNhững người có bệnh tiểu đường tuyệt đối không dùng mật ong, vì nó làm gia tăng lượng đường trong máu. Trong 100g carbohydrate mật ong có chứa: khoảng 35g, 40g đường fructose, khoảng 2g sucrose và khoảng 1g dextrin. Glucose và fructose là loại đường đơn giản, có thể được hấp thu trực tiếp vào...
Lưu ý 5 'sai lầm' khi sử dụng mật ong
Lưu ý 5 'sai lầm' khi sử dụng mật ong
Tuy là chất dinh dưỡng tốt nhưng không nên dùng mật ong cho trẻ nhỏ.Mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, chúng sinh sôi nảy nở và thải ra chất độc. Người lớn có sức đề kháng tốt nên ít khi phát bệnh như trẻ nhỏ. Các nghiên cứu khoa học cho thấy lượng độc tố do 2.000 trực khuẩn sinh ra có thể làm chết 1 đứa trẻ nặng 7kg. - Khi mật ong xuất hiện các...
Những sai lầm chị em thường mắc khi uống nước mật ong
Những sai lầm chị em thường mắc khi uống nước mật ong
Uống lúc đóiNếu bạn uống nước mật ong ngay khi thức dậy, khi bụng đang đói… sẽ không thích hợp. Bởi khi bạn uống một cốc nước mật ong, lượng đường glucose có trong nước này sẽ khó được cơ thể hấp thụ. Bắt đầu bữa sáng bằng một ly mật ong khiến thận phải làm việc nặng nề, dẫn đến chức năng bài tiết nước tiểu hay thải độc trong ngày của thận tương...
Mật ong rừng trị bệnh
Mật ong rừng trị bệnh
Mật ong rừng trị bệnh- Mật ong rừng là không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể, mà còn có công dụng như thuốc để chữa trị bệnh một số chứng bệnh.Mật ong rừng từ xa xưa đã được người Ai cập sử dụng với vai trò như một loại thuốc để trị bệnh. Bởi trong thành phần của mật ong có các chất như: đường glucose,...
Khi nào mật ong trở nên độc hại?
Khi nào mật ong trở nên độc hại?
Mật ong có tác dụng gì?Trong mật hoa, tỷ lệ nước lên tới 40-80%, còn trong mật ong chỉ có 15-20%. Thành phần của mật ong thường và mật ong chúa cũng khác nhau.Trong mật ong thường có 65-70% glucoza và levuloza, 2-3% sacarozamuối vô cơ, các axit hữu cơ, các men tiêu hóa chất béo, chất bột, chất đường, protit, sáp, sắc tố, chất thơm, phấn hoa. Mật...
Giá trị to lớn của mật ong rừng nguyên chất
Giá trị to lớn của mật ong rừng nguyên chất
1. Mật ong rừng nguyên chất là gì?Mật ong rừng nguyên chất là loại mật ong tinh khiết được ong thợ tạo ra bằng cách thu thập phấn hoa từ các nguồn hoa dại. Mùi vị và thành phần của mật ong rừng nguyên chất rất đa dạng, tùy thuộc vào các loại hoa khác nhau và khoảng thời gian tạo mật ong khác nhau. Tác dụng của mật ong rừng rất phong phú do nó có...
Tác dụng hữu ích của mật ong
Tác dụng hữu ích của mật ong
Phòng ngừa ung thư và bệnh timMật ong có chứa flavonoid, chất chống oxy hóa giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư và bệnh tim. Nghiên cứu cũng cho thấy tác dụng tích cực của mật ong đối với người cao huyết áp. Trị hoMật ong giúp trị ho. Trong một nghiên cứu trên 110 trẻ em, một liều mật ong hiệu quả như một liều thuốc ho Dextromethorphan...
Những công dụng kỳ diệu của mật ong
Những công dụng kỳ diệu của mật ong
Công dụng của mật ong đối với sức khỏeBồi bổ cơ thể: Nếu các bạn chăm chỉ sử dụng mật ong thường xuyên sẽ thấy da dẻ hồng hào, ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn đó nhé. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm, uống vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe đó. Còn nếu uống vào buổi tối, bạn sẽ ngủ rất nhanh và sâu. Rất nhiều người dùng phương pháp này thay...
7 điều cấm kỵ khi sử dụng mật ong
7 điều cấm kỵ khi sử dụng mật ong
1. Mật ong và cơmNghe có vẻ rất khó hiểu vì cơm vốn dĩ mát, lành chúng ta vẫn ăn hằng ngày. Còn mật ong lại bổ dưỡng. Nhưng sự thật, mật ong ăn cùng cơm có thể làm bạn bị đau dạ dày.2. Mật ong kỵ với cây thì làMật ong và cây thì là, nếu vô tình kết hợp chúng trong một món ăn nào đó sẽ không tốt, có thể gây tổn thương gan, sưng hoặc đau mắt đỏ.3....